Estes días andivemos a pensar na maneira de practicar algo máis de actividade física diariamente. Porque xa todos sabedes dos moios beneficios que ten a práctica dunha actividade física moderada na nosa vida, non?
Se non é así, podedes ver o seguinte vídeo para facervos unha idea.
Pois ben, logo de moito cavilar e cavilar .....
... velaiquí a nosa idea: IMOS XOGAR!
Deixámosche a continuación o enlace a unha páxina onde atoparás toda a información e unha gran recopilación de xogos dinámicos. Mira detidamente na pestana de recursos.
E así, dun xeito sinxelo e divertido daraslle algo máis de movemento ó teu día!
Que te divirtas!
